Minum air lemon rutin setiap pagi memang bisa memberi dampak positif untuk tubuh. Bahkan sekarang sudah jadi tren sendiri bahwa tak lengkap rasanya mengawali hari tanpa minum air lemon terlebih dahulu. Tapi jangan sampai kebablasan dan kebanyakan minum air lemon, sahabat KSM.
Dilansir dari womenshealthmag.com, kebanyakan minum air lemon bisa memberi dampak negatif untuk tubuh dan kesehatan. Bahkan kita tak bisa begitu saja dapat tubuh langsing hanya dengan minum air lemon saja. Perlu diimbangi dengan olahraga juga konsumsi makanan sehat lainnya.
1. Heartburn - Nyeri Ulu Hati / Nyeri Lambung
Jackie Ballou, R.D., ahli gizi yang tinggal di New York City mengatakan kalau kalau terlalu banyak minum air lemon bisa menyebabkan heartburn (nyeri ulu hati dan nyeri lambung). "Lemon adalah salah satu buah paling asam, jadi kalau Anda rentan terkena heartburn, lemon bisa memicu penyakit ini," terangnya.
2. Email Gigi Rusak
Penting juga untuk memperhatikan kesehatan gigi. Asam yang terkandung di buah lemon bisa merusak lapisan email gigi yang dapat mengakibatkan gigi berlebih atau gigi sensitif. Untuk menghindarinya, sebaiknya segera minum air putih atau berkumur setelah minum air lemon.
Alamat :
Ruko Batu Batam Mas, Jl. Raja H. Fisabilillah, Baloi Indah, Lubuk Baja, Kota Batam, Kepulauan Riau
Office :
0778 - 433137
Marketing :
0823 8656 0204 - (whatsapp) 0823 8656 0204
Email :
service@ksmcateringku.com
Like and Follow Media Social kami :
website : http://ksmcateringku.com/
Fanpage : KSM Catering Batam
IG : ksmcateringbatam
twitter : @ksm_catering
No comments:
Post a Comment